Workshop - Openwater Ängste überwinden

CHF100.00

Kategorie Dienstleistungen
Möchtest du deine Ängste beim Openwater schwimmen überwinden?


Mental gehen wir der Sache auf den Grund und überprüfen dann gleich im Wasser wie es sich mit der neuen Einstellung schwimmen lässt.

Viele kennen diese Angst und überspielen oder unterdrücken sie. Zielführender ist es jedoch, wenn du diese Ängste überwinden und dich auf die wichtigen Dinge im Wettkampf konzentrieren kannst.


Das kannst du erwarten:


  • Woher kommt dieses mulmige Gefühl?
  • Sicherheit beim Open Water Schwimmen bekommen.
  • Positive Gefühle auf Knopfdruck.
  • Meine mentale Vorbereitung  für den Wettkampf



Datum: 22.06.2019

Zeitraum: 9 - 13 Uhr (ca. 2h Therorie + 1.5h Praxis im Zürichsee)

Ort: Zürich Enge (genauer Ort wird den Teilnehmern nach der Anmeldung versendet)


Bitte mitbringen:

Schreibzeug
Schwimmen Sachen + Schwimmhilfen (Pullbouy, Flossen ggf.)
Neopren Anzug bei

Anmeldebestätigung wird nach Zahlungseingang versendet

Wir freuen uns auf euch.

Sportliche Grüsse
Martin & Corinne

https://www.corinne-staub.ch/
http://www.triathlon.coach/