Triathlon Coaching - 6 Monate

CHF 1,650.20

Individuelle Trainingsplanung im Wochentakt nach Verfügbarkeit

Kommunikation via WhatsApp, Telefon, Skype, Zoom Session oder persönlich

Aktuelle Ernährungsinformationen (nach aktueller Studienlage und Swiss Sports Nutrition Society)

Trainings,- Wettkampfplanung

Planung Wettkampfernährung

Wöchtenliche Auswertung & Analyse der Trainings - Anpassung des metabolisches Profil

Stressanalyse & Regeneration Optimierungen

Watt, Puls oder Pace Angaben für die jeweilige Disziplin

Digitale Trainings Platform zur Trainingssteuerung und Kommunikation

  Feldtests Schwimmen, Rad und Laufen zur Leistungsüberprüfung

Zwift Workouts & Integration Trainingsplan

Teilnahme am gemeinsamen Training wie Lauftechnik & LongRun`s im Raum ZH / Winterthur möglich

Teilnahme am gemeinsamen Schwimm Training Samstag Morgen möglich

Vergünstigungen bei Leistungsdiagnostiken, Fuss ,- Laufanalysen
und Nahrungsergänzung im Partnernetzwerk