Sportmental Coaching - 90 Minuten

CHF150.00

Kategorie Dienstleistungen Schlagwörter Sport Mental Coaching

Vorteile von Sportmentaltraining

Verkürzte Lernzeiten
Verbesserung der Stabilität z.B. durch positive Selbstgespräche
Simulierung von Wettkampfsituationen
Identifikation mit dem Sport und Deinen Zielen
Aktivierung der eigenen Kräfte und Ressourcen
Stärken stärken
Optimale Einstellung für den Wettkampf
Überwindungen von Blockaden
Sich von inneren und äusseren Störfaktoren abschotten können
Probleme als Herausforderung sehen
Stresssituationen mit erlernten Routinen bewältigen
Sich immer wieder motivieren können z.B. durch starke Zielorientierung im Training
Steigerung der Konzentration